नई दिल्ली:सर्दियों का मौसम आते ही त्वचा रूखी, बेजान और खुजलीदार हो जाती है। ठंड के कारण त्वचा की दवा खत्म हो जाती है, जिससे आपकी त्वचा का प्राकृतिक रूप भी खराब हो सकता है। अगर आप चाहते हैं कि आपकी चमकदार और शानदार त्वचा भी निखर कर आए, तो अब युवाओं के लिए ये आसान और स्मार्ट तरीके अपनाएं।
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1. गर्म पानी से नहीं, गुनगुने पानी से नहाएं
ठंड से बचने के लिए गर्म पानी से नहाना तो सभी पसंद करते हैं, लेकिन यह आपकी त्वचा के लिए नुकसानदायक हो सकता है। अधिक गर्म पानी त्वचा की दवा को चुरा लिया जाता है, जिससे शुष्कता और खुजली बढ़ जाती है। इसकी जगह गुणुने पानी का उपयोग करें, जो आपकी त्वचा को पोषण और सुरक्षित रूप से स्थिर बनाता है।
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समरस्लैम के पोर्टफोलियो में पैसा हो सकता है। ठंड के मौसम में त्वचा की खास देखभाल की जरूरत होती है। ऐसे में ग्लिसरीन युक्त पेस्ट और माइल्ड क्लींजर का उपयोग किया जाता है। ये उत्पाद आपकी त्वचा को लंबे समय तक सीलबंद गीतों तक पहुंचाएंगे।
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3. “सरडीज़ में सनस्क्रीन? ज़रूर!”
लोग अक्सर आम तौर पर सनस्क्रीन का इस्तेमाल बंद कर देते हैं, लेकिन इससे बड़ा नुकसान होता है। ठंड में भी सूरज की किरणें आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती हैं। एक ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन का उपयोग करें और अपनी त्वचा को जवान और चमकदार बनाएं।
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ओरिएंटल में किस्मत और रूखे मूड हर के लिए परेशानी का सबब बन जाते हैं। रात में सोने से पहले साबुन पर बादाम का तेल। इससे आपका मूड न सिर्फ दोस्त, बल्कि रिया की समस्या भी दूर होगी।
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5. सबसे ज्यादा पानी पिएं, त्वचा को स्टॉक में रखें
ठंड में प्यास कम लगती है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि पानी की जरूरत कम हो जाती है। शरीर में पानी की कमी से त्वचा में जलन हो सकती है। पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से आपकी त्वचा स्टॉक में रहती है।
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6. विटामिन-सी से त्वचा को नई जान
पूर्वी में संतरा, जड़ी बूटी और अन्य विटामिन-सी युक्त आहार का सेवन करें। ये सिर्फ आपकी त्वचा को ही नहीं बल्कि एक अलग ही चमकदार लुक वाला है।
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परिणाम:
अगर आप इन 6 टिप्स को अपनाते हैं, तो समुद्र में भी आपकी त्वचा जवान, भव्य और चमकदार बनी रहेगी। तो इंतज़ार कीजिये किस बात का? आज ही अपने रूटीन में इन बदलावों को शामिल करें और ठंड के मौसम में अपनी त्वचा का ख्याल रखें।